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Plantas medicinales

Para buscar una planta medicinal elija entre las opciones de nombre común o denominación científica. Conforme vaya escribiendo, el sistema le irá proponiendo resultados.

Espirulina

Arthrospira sp.
Riesgo:

Droga vegetal

El alga completa de Arthrospira maxima Setch. et Garner (sinónimo: Spirulina maxima), o Arthrospira platensis (Nordstedt) Gomont (S. platensis) desecada.

Principales constituyentes

El alga es muy rica en proteínas (60-70 %), aminoácidos (triptófano), vitaminas, ácidos grasos esenciales (γ-linolénico), carotenoides, esteroles, zeaxantina, ficocianina, ficocianobilina...

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Acción farmacológica

Saciante: debido a los mucílagos y a su alto contenido en proteínas, produce sensación de plenitud gástrica, reduciendo con ello el apetito.

Reduce los niveles de colesterol total y LDL,...

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Indicaciones / recomendaciones

Coadyuvante de la dieta en el tratamiento del sobrepeso, de la diabetes y de las hiperlipemias; en deportistas, personas mayores y en estados de desnutrición o situaciones especiales de gran activ...

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Posología / modo de empleo

Polvo: 150 mg/día, como complemento dietético; 500-3.000 mg/día como saciante (comenzar con 150 mg, tres veces al día, y aumentar de forma progresiva).

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Contraindicaciones

Hiperuricemia.

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Precauciones

Debido a la facilidad con que crecen junto a la espirulina otras algas con potencial toxicidad, usar sólo productos con garantía de calidad.

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Bibliografía

>> Bibliografía general.

Finamore A, Palmer...

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